Var är jon blund?
Trött, tröttare, tröttast.
Har i flera nätter nu sovit dåligt. Får inte tag på sömnen på kvällen, och sedan sover jag oroligt genom hela natten. Sedan, när jag har en sovmorgon, sover jag nästan 11-12 h i ett sträck, vilket då gör att jag inte kan somna kvällen efter. Tröttsamt.
Kanske jag borde skaffa mig en ny säng? Drömen är en tempur eller annan liknande tryckavlastande säng, så höfterna skulle få vila ut. och kanske man skulle behöva köpa sidenlakan/pyamas så de skulle bli lättare att svänga på sig under natten.
Börjar låta som en pensionär nu, men tyvärr så är det sanningen.
Har i flera nätter nu sovit dåligt. Får inte tag på sömnen på kvällen, och sedan sover jag oroligt genom hela natten. Sedan, när jag har en sovmorgon, sover jag nästan 11-12 h i ett sträck, vilket då gör att jag inte kan somna kvällen efter. Tröttsamt.
Kanske jag borde skaffa mig en ny säng? Drömen är en tempur eller annan liknande tryckavlastande säng, så höfterna skulle få vila ut. och kanske man skulle behöva köpa sidenlakan/pyamas så de skulle bli lättare att svänga på sig under natten.
Börjar låta som en pensionär nu, men tyvärr så är det sanningen.
Kommentarer
Trackback
